спя по-добре не е надежден? Ние ще изясним ситуацията!

Искам също така да видя какво правят другите хора и дали мога да помогна на някой с проблемите им със съня.

Какво е парализа на съня? Парализата на съня е внезапна неволна реакция на специфичен визуален стимул, който обикновено е светлина през нощта. Усещането за парализа може да бъде кратко или може да бъде непрекъснато и може да продължи само няколко секунди. Има два основни типа парализа на съня: При REM (бързо движение на очите) сънна парализа, индивидът може да заспи и да се събуди отново, веднага щом се опита да заспи. Този вид сънна парализа е често срещан при пациенти с болестта на Алцхаймер и други състояния на съня и е чест симптом на нарколепсията, известен още като „синдром на бодърстване“. Съществува и форма на REM сънна парализа, която се проявява, когато индивидът е напълно съзнателен по време на REM фазата на съня и след това заспива. Този тип сънна парализа може да бъде причинен от медицинско състояние като кататония (загуба на мускулен тонус) и може да не е индикация за нарколепсия. През повечето време хората, страдащи от нарколепсия и сънна парализа, не страдат от тях и просто имат един от по-причудливите сънища.

Често срещан симптом на нарколепсията е силната умора, дори сутрин.

Последните отзиви

Sleep Well

Korbinian Stewart

по-добро качество на съня е най-лесният начин да го постигнете с Sleep Well. Това се потвърждава от...