Tidur – Ahli menunjukkan hasil luar biasa

Saya juga ingin melihat apa yang dilakukan orang lain, dan apakah saya dapat membantu orang lain dengan masalah tidur mereka.

Apa itu kelumpuhan tidur? Kelumpuhan tidur adalah reaksi tak terduga yang tiba-tiba terhadap rangsangan visual spesifik yang biasanya ringan pada malam hari. Sensasi kelumpuhan mungkin singkat atau berkelanjutan dan dapat berlangsung hanya beberapa detik. Ada dua jenis utama kelumpuhan tidur: Pada kelumpuhan tidur REM (pergerakan mata cepat), individu tersebut dapat tertidur dan bangun kembali segera setelah ia mencoba untuk tidur. Jenis kelumpuhan tidur ini biasa terjadi pada pasien dengan penyakit Alzheimer dan kondisi tidur lainnya dan sering merupakan gejala narkolepsi, juga dikenal sebagai "waking syndrome". Ada juga bentuk kelumpuhan tidur REM yang terjadi ketika seseorang sepenuhnya sadar selama fase REM tidur dan kemudian tertidur. Jenis kelumpuhan tidur ini dapat disebabkan oleh kondisi medis seperti katatonia (kehilangan tonus otot) dan mungkin bukan indikasi narkolepsi. Sebagian besar waktu, individu yang mengalami narkolepsi dan kelumpuhan tidur tidak menderita dari mereka dan hanya memiliki salah satu mimpi yang lebih aneh.

Gejala umum narkolepsi adalah kelelahan ekstrem, bahkan di pagi hari.

Ulasan terakhir

Sleep Well

Korbinian Stewart

kualitas tidur yang lebih baik adalah cara termudah untuk mencapainya dengan Sleep Well. Ini dikonf...