வெளிப்படுத்தப்பட்டது: புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து - இதுதான் உண்மை!

நான் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்ல, மேலும் FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்படாத புகைப்பழக்கத்தை விட்டு வெளியேற உங்களுக்கு உதவும் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. தயவுசெய்து எச்சரிக்கை லேபிளைப் படித்து உங்களுக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். இந்த தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் முடிந்தவரை பலருக்கு உதவவும் உதவவும் விரும்புகிறேன்.

ஒரு தயாரிப்பு எனக்கு ஏற்றது என்பதை நான் எவ்வாறு அறிந்து கொள்வது? நுகர்வோர் சந்தையில் பதிலளிக்கப்படாத பல கேள்விகள் உள்ளன. சிலர் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட விரும்புகிறார்கள், அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு பொருளைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. மற்றவர்கள் உடல்நலக் காரணங்களால் புகைப்பதை விட்டுவிடுகிறார்கள், ஆனால் தயாரிப்பு அவர்களுக்கு உதவத் தவறிவிட்டது. இது சுகாதார தயாரிப்புகளின் பிரச்சினை. உங்களுக்கு என்ன வேலை செய்யும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்ப முடியாது. புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முதல் படி, ஒவ்வொரு தயாரிப்பின் அபாயங்களையும் நன்மைகளையும் கற்றுக்கொள்வது, பின்னர் தகவலறிந்த முடிவை எடுப்பது. ஒவ்வொரு தயாரிப்பையும் கவனமாகப் பார்ப்பது முக்கியம், ஆனால் மிக முக்கியமான கேள்வி என்னவென்றால் நீங்கள் எந்த தயாரிப்பு வாங்க வேண்டும்? புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட சரியான நேரம் எப்போது? உங்களுக்கு எப்போது அதிக கட்டுப்பாடு உள்ளது? நீங்கள் உண்மையில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு தயாரிப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்ய வேண்டும்? உங்களுக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது? நீங்கள் பலவிதமான ஆன்லைன் மூலங்களைச் சரிபார்த்து பிற பயனர்களை ஆராய்ச்சி செய்யலாம்.

கடைசி கருத்துக்கள்

Smoke Out

Smoke Out

Korbinian Stewart

மேலும் கீல் மீது அறிக்கை கிழிந்த Smoke Out மற்றும் பயன்பாடு சூழலில் அனுபவம் Smoke Out. நிச்சயமாக, இ...